자존감 높이는 방법 자존감과 자존심의 차이 우리는 누구나 행복하게 살기를 원합니다. 행복하려면 마음이 편안하고 즐거워야 하는데요. 그러려면 자신에 대한 존중감, 자존감이 높아야 합니다. 자존감을 높이는 것은 행복한 삶을 사는 데 꼭 필요한 요소입니다. 자존감 높이는 방법에는 어떤 것이 있는지, 또 자존감과 자존심의 차이는 무엇인지 자세히 살펴볼게요. 1. 자존감이란? 자존감 self-esteem은 자아존중감의 줄임말로 자신을 존중하는 마음이라는 뜻입니다. 우리의 자존감은 과거 삶의 경험과 다른 사람과의 관계를 통해 형성됩니다. ✨ 높은 자존감을 가진 사람 자존감이 높은 사람은 자기 자신을 있는 그대로 사랑하며 마음이 편안한 상태를 유지합니다. 어떤 일을 실패하더라도 좌절하지 않고 다시 도전합니다. 또 다..